Salud

Por salud, ellos necesitan salir con amigos dos veces por semana

¡Vaya chicos! Este estudio realizado por la Universidad de Oxford sí que los benefició, pues señala que deben salir con…

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5 malos hábitos que son casi iguales a fumar

  Sabemos que fumar es uno de los peores hábitos que existen para la salud de cualquier humano. Pero también…

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Trucos para una mejor digestión

  ¿Sospechas que tienes mala digestión? Si sientes pesadez, dolor abdominal, agruras, nauseas, la sensación de estar siempre llena, inflamada,…

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Remedios naturales para combatir el insomnio

¿Quién no ha tenido una noche de insomnio? La verdad es que es horrible, sobre todo si al día siguiente…

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Beneficios de tomar vino tinto

  Hay ciertos alimentos que benefician a nuestra salud gracias a sus características, siempre y cuando los consumamos con moderación.…

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10 alimentos para evitar el cáncer de mama

  Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer de mama, implementando estos alimentos a tu dieta   El cáncer de mama es una…

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Lo que tienes que saber sobre el DIU

  Los DIU (dispositivos intrauterinos) son anticonceptivos de gran efectividad, sin contar que es el anticonceptivo preferido de los doctores.…

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¿Plátanos muy maduros? ¡No los tires!

Muchas veces sucede que vemos plátanos ya maduros y los tiramos a la basura... Si te sucede esto, no los tires,…

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¡Feliz Día Mundial del Vegetariano!

  El día de hoy, 1° de octubre se celebra el Día Mundial del Vegetariano, por lo que enviamos una…

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Descubren nuevo indicador para reconocer un derrame cerebral

Insto a todos ustedes a que lean y compartan este artículo. Podrían salvar la vida de sus seres amados con…

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Aguantarte un gas podría dañar tu salud

Hasta cierto punto, es completamente normal y saludable producir gases. Pero aguantártelos podría causarte algunos problemas de salud como los…

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La semilla de chía y sus increíbles beneficios

    Últimamente la semilla de chía se ha vuelto muy popular y cómo no, si tiene muchísimas propiedades, y a…

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Descubre por qué abrazar es realmente importante

No necesitamos únicamente de alimento para sobrevivir, de hecho, también requerimos amor para nuestra salud física y psicológica...

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10 snacks que debes evitar ¡A toda costa!

No hay nada malo con comer algunos snacks durante el dia - siempre y cuando estés eligiendo los bocadillos adecuados,…

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5 Propiedades del limón

Además de ser un alimento delicioso y muy popular, el limón también tiene otros usos y propiedades que ayudan a…

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¿Un aguacate diario mantiene el colesterol bajo?

Estudios recientes han demostrado que comer un aguacate al día podría mantener bajos los niveles de colesterol en nuestro cuerpo,…

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Desintoxica tu cuerpo en 3 días

Estoy segura de que a tu cuerpo no le vendría nada mal una buena desintoxicación después de las fiestas decembrinas.…

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El azúcar en la carne roja puede causar cáncer

A lo largo de los años, los estudios han revelado que la carne roja y el cáncer están relacionados, pero…

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10 Superalimentos que debes conocer

En nuestra alacena o nevera hay alimentos que pueden clasificarse como superalimentos. Estos son alimentos funcionales que se han utilizado…

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7 Maneras en que tus uñas reflejan tu salud

Pasas mucho tiempo recortando, limando, puliendo y pintando tus uñas (o pagas a alguien para que lo haga), pero probablemente…

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¿Las sandalias son malas para tus pies?

Este tipo de calzado es comúnmente usado, sobre todo en los lugares de playa, donde las personas lo utilizan en…

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15 Alimentos que debes evitar para adelgazar

Tristemente, mucha de nuestra comida favorita es también la culpable de nuestro sobrepeso. Y más triste aún es tener que…

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¿Qué es peor, la sal o el azúcar?

Todo es al revés. Antes eran pocos los alimentos dulces, excepto la fruta o la miel, y la sal se…

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Un ejercicio que predice tu muerte

Con este sencillo método, los médicos pueden diagnosticar si una persona es propensa a morir en los siguientes seis años.…

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Quitar las ojeras de forma natural

Todas hemos renegado de las odiosas ojeras al menos una vez en la vida. La noche que dormiste mal, cuando…

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9 Beneficios de la vaselina

La vaselina es un producto al que todos tenemos fácil acceso, es económica y la podemos encontrar en cualquier farmacia…

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¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo?

Para empezar, dejemos en claro cuáles son los daños que le provocas al feto cuando sigues fumando durante el embarazo.…

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Consejos para darte un “break”

La rutina del día a día es demasiado envolvente. Estás tan involucrado en tus actividades que cuando te percatas de…

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Científicamente probado: la cerveza hace bien a la salud

Los científicos de dicha Universidad sostienen que la cerveza es un antioxidante que disminuye el riesgo cardiovascular, al igual que…

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¿Cómo Tener un Abdomen Plano Después del Parto?

Muchas mujeres lo consideran imposible, pero en realidad, sí se puede recuperar el tono muscular del abdomen después de dar…

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