A medida que las mujeres envejecen, tendemos a evitar pequeñas molestias físicas como fatiga, hinchazón estomacal y movimientos intestinales inconsistentes ocasionales. Pero cuando estos síntomas persisten o comienzan a afectar...
Algunas personas tienen hábitos muy sanos y se ponen en forma, pero es importante comprender que todos tenemos distintas forma y tamaño de cuerpo. A esto se le llama diversidad...
Debido a que comparten síntomas, la mayoría de las personas no conocen la diferencia entre un resfriado común y una gripe. A diferencia del resfriado común, la gripe puede causar...
Si alguna vez padeces de colon irritable (también conocido como síndrome del intestino irritable), puede que sientas una combinación de estreñimiento junto a episodios de diarrea. Sin embargo, después de...
Resfríos frecuentes, gripe y otros problemas de salud pueden afectar mientras estudias la universidad. La mayoría de los expertos en el campo de la medicina piensan que aumento de las...
La diferencia principal entre una caminadora y elíptica es su diseño. La caminadora tiene una superficie diseñada específicamente para caminar, trotar y correr, mientras que la elíptica simula una escalada...
Los dietistas y nutriologos han estudiado durante mucho tiempo la conexión entre lo que comemos y cómo nos afecta físicamente. Aunque la mayoría de los estudios ampliamente difundidos suelen centrarse...
Muchas personas se preguntan si las pastillas para la inteligencia funcionan ya que la cantidad de productos que afirman mejorar la función cerebral se ha disparado en los últimos años....
La mayoría de la población tiene al menos una alergia que puede causar síntomas molestos como ojos llorosos, dolor estomacal o nariz mocosa, sin embargo, tan sólo en Estados Unidos,...
Lavar tu cara regularmente es unas de las rutinas de protección de la piel más importantes. Para aquellos que tienen piel grasosa o son susceptibles al acné, lavarse la cara...
El vinagre de manzana se ha vuelto muy popular últimamente. Por siglos se ha sabido que tiene grandes beneficios al cuerpo humano. Te ayuda controlando los niveles de azúcar, a...
Cuando se habla de proteger la piel, mucha gente no considera sus labios y sólo se preocupa por su cara o el resto de cuerpo. Esto es malo dado a...
Tener una mascota es contar con otro miembro de la familia a quien vas a amar incondicionalmente. No importa el tipo de animal tengas, tendrás a alguien que confía en...
De acuerdo con el médico Fred Pescatore, las células más viejas en el cuerpo tienden a tener mucho más hierro en ellas que las células más jóvenes. Este es un...
Los súper alimentos son el tipo de alimentos que ofrecen una variedad de beneficios para la salud. Pueden ayudar a la pérdida de peso, controlar los niveles de apetito e...
El ejercicio es una de las mejores maneras de evitar problemas de salud, mantenerse joven y brillar bien en sus años dorados. El ejercicio tendrá los siguientes resultados en usted:...
Cuando piensas en el aloe vera, inmediatamente tu mente recordará pegajosa pulpa que obtienes de una hoja espinosa. El jugo de aloe vera no es pegajoso o amargo, en realidad...
Después de un viaje al gimnasio, quieres reponer la energía que has perdido; algo rápido y fácil de preparar que no destruya por completo todo el trabajo duro, y a...
¿Has escuchado que beber vino es bueno para la salud? La respuesta simple es sí, pero hay mucho más para tener en cuenta. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber...
La migraña no es sólo un típico dolor de cabeza; en realidad, es una colección de síntomas neurológicos que pueden ser increíblemente debilitantes. Más del 90% de las personas que...
El chocolate se ha disfrutado como alimento desde nuestros antepasados. Los mayas bebían chocolate alrededor del año 400 DC. Los aztecas consideraban el chocolate como un lujo y los granos...
Pocas cosas pueden arruinar tu día y estado de ánimo tan rápido como el malestar estomacal. Un estómago agrio es una colección de síntomas espantosos en la parte superior del...
No es ningún secreto que las mujeres tienen la necesidad de despertar cada mañana con un aspecto renovado y revigorizado. Por eso aquí dejamos algunos consejos para verte hermosa. Para...
Investigadores de la Facultad de Enfermería de la Universidad del Sur de Florida descubrieron que casi el 60 por ciento de las mujeres señalaron que su principal problema de salud...
Hay muchos problemas de salud innecesarios que pueden conducir al deterioro de los órganos vitales de una persona y aún así damos por sentada una buena salud. Aquí hay algunos...
Tradicionalmente, el pescado se debe criar en los lagos de los océanos y otras fuentes de agua naturales. Estos son salvajes, frescos y en perfecto estado porque después de todo...
Aunque el aceite de coco se está volviendo más popular que nunca en la cocina, sus propiedades también lo convierten en un compuesto destacable que se utiliza con gran éxito...
Hasta ahora, todo el mundo sabe que la dieta juega un papel importante en la salud, pero ¿sabías que el término súper alimento no está regulado en la mayoría de...
El estrés es una condición que afecta el bienestar. De hecho, es cierto que hay más probabilidades de desarrollar úlceras por factores estresantes que por lo que se come. Sin...
Llevar una buena rutina de sueño tiene beneficios significativos para mejorar el descanso y reducir los niveles de estrés. Debido a sus hábitos, algunas personas suelen tener problemas para conciliar...