Además de la mala alimentación y no hacer ejercicio tu ocupación puede ser factor importante si estas subiendo de peso,…
¿Sabías que… el no dormir bien, puede hacerte subir de peso? Tal vez pensabas que con el desgaste físico…
Un estudio reciente realizado por la Universidad Metodista del Sur en Dallas Tx, reveló que las parejas más felices eran…
¿Te cuesta bajar de peso? ¿Acumulas mucha grasa abdominal? ¿Estás cansado y no rindes? ¡OJO! Puedes tener un problema de…
Un nuevo estudio encontró que la variedad es clave para una vida saludable. Pero eso no quiere decir que tienes…
Si estás yendo al gimnasio y cumpliendo tus entrenamientos, pero esa pancita sigue donde mismo, tal vez deberías prestar atención…
“Tienes panza de casado” dicen en mi país. Pues es muy común que después del matrimonio, la pareja comience a…
¿Quién no se ha visto tentado en seguir la dieta de un amigo al ver que le dio resultados sorprendentes?…