3 bebidas antienvejecimiento y antifatiga
¿A quien no le gustaría quitarse unos años de encima? Con estas bebidas ahora es posible…
Lucir de 10 años menos, o no sentirte fatigado cuando te fuiste de fiesta la noche anterior y tienes que ir a trabajar… Pues aunque parezca imposible evitarlo, estas bebidas con colágeno te van a sorprender con los resultados.
El colágeno es una proteína que requiere ser absorbida por la sangre, a través del estómago y así llegar a la piel, por ello, estas bebidas son el remedio perfecto para que luzcas radiante de forma natural.
Té de ajo y canela
La primera recomendación es un té de ajo y canela. Tal vez suene un poco desagradable por el sabor y olor, pero sus beneficios son increíbles ya que es una gran fuente de azufre, elemento esencial para la producción de colágeno, además contiene ácido lipoico y taurina natural, para hacerlo necesitas:
- 3 dientes de ajo molido
- 1 cucharada de miel
- 1 varita de canela
- 1 cdita de jugo de limón
- 1 trozo de raíz de jengibre
Licuado con claras
La segunda opción es un licuado con claras, las cuáles tienen alto contenido de lisina y prolina así como del elemento estrella, colágeno, al combinarlas con un poco de nuez, aportarás al cuerpo la dosis justa para permanecer joven y radiante. Necesitas:
- 355 ml de leche deslactosada
- 1 plátano
- 50 gramos de nueces
- 1 taza de Yogurt light
- 3 claras de huevo
- ½ taza de hielo
Leche de Soya
Por último la tercera opción es la leche de soya, la cuál contiene hormonas vegetales que inducen a la producción de esta proteína y a bloquear las enzimas que pueden envejecer la piel.
¿Qué esperas para incorporar estas bebidas a tu vida diaria? A la hora que sea y por el tiempo que sea.
NOTA: Si padeces de diabetes o hipertensión es recomendable consultar al médico antes de consumir estas bebidas.
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