La biotina es una vitamina del complejo B, soluble en agua. Se encuentra en todas las células vivas y es esencial para el metabolismo celular. La biotina la utilizan todas...

Todos sabemos que nuestro cuerpo requiere de ciertos nutrientes para funcionar adecuadamente, a continuación te decimos cuales.   Hay muchas vitaminas y minerales que nuestro cuerpo no produce por sí...