¿Sabías que… el no dormir bien, puede hacerte subir de peso? Tal vez pensabas que con el desgaste físico de las desveladas, se provocaba una pérdida de peso, pero...

¡Así es chicas! Seguro que no se imaginaban lo que la cerveza puede hacer por su cabello y en un esfuerzo por evitar químicos y demás productos para el cuidado...

  Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer de mama, implementando estos alimentos a tu dieta   El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte entre las mujeres. Hay...

  Los DIU (dispositivos intrauterinos) son anticonceptivos de gran efectividad, sin contar que es el anticonceptivo preferido de los doctores. Mientras otros anticonceptivos como la píldora y los condones, son...

El atún en lata siempre ha sido un alimento básico en nuestros hogares, siempre nos saca de apuro para alguna ensalada o sándwiches. Sin embargo debes tener en cuenta  lo...

La actividad física que realicemos en nuestra jornada laboral es factor determinante para la manera en que nos alimentamos. El poder aprovechar al máximo el día y hacerlo llevadero, no...

Todas deberíamos tener al menos un día a la semana para consentirnos, ¿no creen? Y qué mejor que cuidando nuestra piel...

Se conoce como “la bomba”, y es un remedio casero que supuestamente te dará la cintura que siempre soñaste...

Recuerda que una Alimentación Sana + Ejercicio es la fórmula perfecta para lucir y sentirte saludable. Estos 5 alimentos te pueden dar el empuje que necesitas...

¿Cuántas de ustedes son atacadas por cólicos insoportables en esos días del mes? Pues nada que un delicioso y confortante té no pueda arreglar...

Sabemos que esta bebida no es muy buena, pero esta modelo jura que el refresco ha hecho maravillas por su cabello. ¿Le creemos? Las celebridades nos sorprenden con sus locas...

      ¿No estás segura de si lo que te ocurre es normal o no? ¿Tienes dudas con respecto a tu menstruación? No dejes de leer la siguiente información y...

A propósito del día del vegetariano, hoy te presentamos estos deliciosos hot cakes, ideales para el desayuno de mañana. Empieza tu día con toda la energía y de una manera...

  Durante los últimos años, nos han repetido muchas veces, que las cualidades más atractivas en una mujer son la seguridad en sí misma, la independencia, el saber claramente de...

Muchas veces sucede que vemos plátanos ya maduros y los tiramos a la basura... Si te sucede esto, no los tires, mira porqué...     Mientras el plátano se madura, desarrolla...

  ¿No dejas de pensar en el fin de semana? ¿O en los próximos días festivos? ¿Quieres irte lejos y no saber nada de tu trabajo? Estas son algunas señales...

  Hay un montón de cosas y trucos que desconocemos de los productos de uso regular en casa, que si conociéramos todos los beneficios ahorraríamos más dinero al no comprar...

Insto a todos ustedes a que lean y compartan este artículo. Podrían salvar la vida de sus seres amados con el simple hecho de informarse y dar a conocer estos...

Probablemente has escuchado mucho sobre cómo la comida chatarra afecta de forma negativa a nuestro cuerpo. Tal vez también has leído alguno de los muchos estudios sobre los ingredientes...

Hasta cierto punto, es completamente normal y saludable producir gases. Pero aguantártelos podría causarte algunos problemas de salud como los siguientes...

Ya hemos hablado antes sobre los incontables beneficios del aceite de coco, pero en esta ocasión lo combinamos con otro grandioso ingrediente...

  La resaca es esa sensación en que tu cuerpo se lamenta a gritos por el alcohol que le hiciste beber la noche anterior. El mareo, las náuseas, el dolor de las...

  Los antojos tienen tanto que ver con cuestiones biológicas como con componentes psicológicos. Las comidas que más se nos antojan son azúcar, carbohidratos, chocolate, sal y para algunos, quesos....

  ¿Quieres que tu cabello crezca el doble en un mes? Entonces tienes que comer estos 6 alimentos más seguido Ha sido comprobado que el consumo de estos alimentos aceleran...

    Últimamente la semilla de chía se ha vuelto muy popular y cómo no, si tiene muchísimas propiedades, y a continuación te presentamos  algunas de ellas, además de que puede ser...

  El Cabello es uno de los mayores atractivos femeninos, y su cuidado es tan importante como el de la piel y las uñas. ¿Sabías que debemos cortarnos el cabello...

El azúcar esta catalogada hoy en día como una de las drogas más peligrosas que hay, y lo peor es que se vende y se consume como sin nada....

La piel es parte importante de nuestro cuerpo, simplemente es el órgano más grande que tenemos. Nos protege del sol, los virus, bacterias, y mucho más...

A ver gente, muchas veces se los hemos dicho, basta de las dietas de no sé cuántas calorías. Lo que necesitan es cambiar sus hábitos, empezando por los siguientes...

No necesitamos únicamente de alimento para sobrevivir, de hecho, también requerimos amor para nuestra salud física y psicológica...