El verano es sinónimo de jardinería. Significa que pasarás el tiempo bajo el sol, arrancando malezas, plantando semillas y disfrutando de toda la belleza que la naturaleza tiene para ofrecer....
Para muchas personas, los videojuegos son una apasionada forma de entretenimiento y su popularidad sigue creciendo a medida que la tecnología avanza. Mientras algunos pensamos en los videojuegos como una...
La alimentación basada en plantas se está haciendo cada vez más popular puesto que brinda altos niveles de nutrición para mantenerse saludable, además de que estimula el funcionamiento el sistema...
Actualmente están sucediendo en el mundo muchas cosas extraordinarias que de cierta manera te pueda estar afectando. Si empiezas a sentir estrés o ansiedad por la contingencia por COVID-19 Coronavirus,...
A diferencia de lo que hemos visto o vivido antes estamos viviendo tiempos complicados. El plan de quedarse en casa parece una gran idea hasta que aparece el aburrimiento y...
Innumerables estudios han demostrado que sentarse todo el día en tu trabajo de escritorio puede ocasionar serios problemas de salud. Nuestros antepasados, que pasaron horas trabajando con sus manos, estarían...
Siempre queremos vernos y sentirnos lo mejor posible, y a veces luchamos con todo lo que la vida nos arroja. Aquí hay algunos consejos útiles para reducir algo de estrés...
La granola es uno de los muchos alimentos que pueden confundir a las personas porque contiene avena y nueces, por lo que da la impresión de que es saludable. Sin...
Informes recientes en las noticias muestran que las estatinas reductoras del colesterol hace más bien que daño dentro de tu cuerpo. ¿Las estatinas son saludables? Ha sido una de las...
Alimentar a tu bebé es muy importante porque establece el inicio de su desarrollo. La comida es esencial para el crecimiento de los niños, especialmente cuando son bebés, por lo...
Debemos saber que los supermercados tienen la obligación legal de velar por nuestra seguridad, lo que se significa que no se les permite vender a los consumidores alimentos caducados. Las...
Los alimentos tienen diferentes efectos en nuestro cuerpo, los cuales producen sensaciones como placer, saciedad y crean un estado de relajación, esto, a su vez, nos da un buen estado...
Las vacaciones no tienen por qué provocar estrés o hacerte engordar. Puedes trabajar en pequeñas cosas que pueden ayudarte a marcar una diferencia general para tu salud y bienestar En...
Si 2019 no fue el mejor año para ti, no eres el único y, como la mayoría de las personas, probablemente estés buscando hacer algunos cambios cuando llegue Año Nuevo....
Durante las fiestas, las personas se centran en las tareas que deben completar para disfrutar de las vacaciones. A menudo, olvidamos que hay más en la temporada navideña que nuestras...
Para muchos adultos la época navideña termina causando mucho más estrés del que quisiéramos. Atrás quedó esa emoción vertiginosa que solíamos sentir durante noviembre y diciembre, y en cambio, sentimos...
Los estudiantes universitarios deben comer de manera más saludable, y esta es la razón. Investigaciones han demostrado durante mucho tiempo que los estudiantes bien alimentados retienen la información mejor que...
El trabajo no siempre es fácil, y un trabajo regular de nueve a cinco puede dificultar que te mantengas saludable. El trabajo nos desafía mental y físicamente de manera buena...
La Rana René dijo una vez: "No es fácil ser verde". Sin embargo, con los avances tecnológicos y una mayor comprensión y apreciación del mundo que nos rodea, ser ecológico...
Aunque la mayoría de las personas no necesitan motivos para disfrutar de una copa de vino, aquí hay algunos datos que te harán sentir más saludable cuando sirvas tu próxima...
Los entusiastas del running conocen los elementos esenciales para correr, ya que contamos con expertos que han pasado personalmente entrenando en este deporte. Como resultado de un amplio conocimiento y...
Ya no es necesario viajar a México para disfrutar de un trago con tequila. Esta especialidad de México se ha introducido en la cultura general y ahora es una de...
Entérate Ahora tiene estos grandes consejos para los corredores novatos que están pensando en correr en un maratón. Nuestro equipo de investigación ayuda a los atletas a que entrenen y...
Todos quieren vivir vidas más largas, pero muchas veces no tienen en cuenta que una vida más larga puede no ser placentera si no se está bien preparado para entrar...
¿Conoces la importancia de cumplir y llevar a cabo una rutina facial integral diaria, para prevenir manchas en la cara? Cuando llevas alguna rutina de belleza es básico querer tener...
Si sufres de irritantes problemas de salud que no son lo suficientemente extremos para hacerte visitar un médico, aquí hay algunas soluciones rápidas que probablemente puedas encontrar en tu hogar....
El té de kombucha ha atraído la atención de los chinos durante siglos. Para ellos, era un elixir de salud inmortal. La bebida se elabora mediante un proceso de fermentación...
La mayoría de las mujeres empiezan muy tarde a cuidar de su piel y sólo lo hacen cuando ven los primeros signos de edad o cuando han sido dañadas por...
Las dietas de jugos y tés desintoxicantes se han convertido en una solución cada vez más popular para conseguir una pérdida de peso espectacular. Algunas dietas de desintoxicación son un...
Es un hecho universal de que los cigarros son peligrosos para la salud. La gente comienza a tomarlos solo por diversión y termina por volverse adicta a ellos. Ha habido...
