Jugo verde para desinflamar el vientre [RECETA]
Les comparto este delicioso y nutritivo jugo verde para desinflamar el vientre. ¡Comparte la receta con tus amigos!
La Piña es una fruta tropical deliciosa y nutritiva, que además aporta muchísimos beneficios para nuestra salud. Es alta en vitaminas y minerales como hierro, azufre, potasio, magnesio, fósforo, calcio y vitamina B1.
Su alto contenido de ácido fólico y vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a frenar el efecto de los radicales libres. Además, la piña contiene una enzima llamada bromelina, la cual ayuda especialmente a digerir las proteínas y tiene un alto contenido de fibra, ideal para mejorar el estreñimiento.
También, esta fruta tiene un alto porcentaje de agua, lo que la hace ideal para combatir la retención de líquidos, mejorar la apariencia de la piel y disminuir la celulitis.
Recuerden siempre consultar con su médico o nutriólogo de cabecera. Nada es mágico, si no eres constante no verás resultados.
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