¿Que son los antioxidantes? Los antioxidantes son sustancias que previenen el daño celular causado por la oxidación del cuerpo. Cuando se permite que algunos tipos de moléculas de oxígeno se...

Si estás en el camino de elegir un estilo de vida saludable uno de los alimentos más importantes que tienen que integrar en su alimentación son los vegetales verdes. A...

    Con la reciente noticia de que la carne procesada como el tocino, las salchichas y el jamón quizás sean la causa de cáncer y que la carne roja...

  El día de hoy, 1° de octubre se celebra el Día Mundial del Vegetariano, por lo que enviamos una felicitación para todos aquellos que practican este estilo de vida....

Las frutas y verduras también tienen carbohidratos, así que si tu meta es bajar de peso, es mejor que elijas aquellas con bajos niveles de azúcar...