¿Estás cansado de esa grasa abdominal que hace que tus pantalones te aprieten y te hace sentir inseguro? Seguramente tienes…
Morder tus uñas no es un buen hábito. No sólo es considerado de mal gusto, sino también puede provocarte enfermedades.
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Estás embarazada, ¡excelente noticia, felicidades! Ahora sabes que hay una nueva personita a la que deberás cuidar. Empieza por darle…
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Existen alimentos que no deben faltar en nuestra despensa, es momento que los conozcas y si no los tienes corras…
Sabemos que fumar es uno de los peores hábitos que existen para la salud de cualquier humano. Pero también…
¿Cuántas veces hemos escuchado que somos lo que comemos? Y es verdad. A veces juzgamos lo que comemos por…
Hemos hablado de las consecuencias que conlleva el uso de los smartphones, tales como fatiga, bajas energías, poca estimulación…