Hay recetas saludables y deliciosas que puedes hacer en casa, y así no privarte de esos postres que tanto te gustan. Recuerda lo que siempre te decimos, “elige la alternativa sana”. Es como si la comida tuviera dos versiones: la buena y la mala. Muchas veces pensamos en la buena no sabrá rico, y aún sin probarla ya la estamos rechazando. ¡No lo hagas! Abre tu mente y tu paladar a nuevos ingredientes y sabores, verás que es igual de exquisito, pero con la diferencia de que no te hará daño, o al menos no tanto, como los otros alimentos hechos con azúcares refinadas y otros productos pésimos.
Intenta esta receta y cuéntanos cómo te fue. ¡Y todo con medida!
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