Muchas personas se comprometen a cumplir propósitos de Año Nuevo en 2020. Uno de los propósitos más populares es ponerse en forma y adoptar una nueva rutina de ejercicios, lo...
Los alimentos tienen diferentes efectos en nuestro cuerpo, los cuales producen sensaciones como placer, saciedad y crean un estado de relajación, esto, a su vez, nos da un buen estado...
Las vacaciones no tienen por qué provocar estrés o hacerte engordar. Puedes trabajar en pequeñas cosas que pueden ayudarte a marcar una diferencia general para tu salud y bienestar En...
La mejor manera de comenzar el día tiene un impacto significativo en tu salud y rendimiento durante el día. El desayuno es la comida más importante del día puesto que...
Muchas personas se preguntan si los órganos son carnes saludables. La comunidad de la dieta Paleo ha mantenido durante mucho tiempo las carnes de órganos en alta consideración dietética. Sin...
Los estudiantes universitarios deben comer de manera más saludable, y esta es la razón. Investigaciones han demostrado durante mucho tiempo que los estudiantes bien alimentados retienen la información mejor que...
El trabajo no siempre es fácil, y un trabajo regular de nueve a cinco puede dificultar que te mantengas saludable. El trabajo nos desafía mental y físicamente de manera buena...
La Rana René dijo una vez: "No es fácil ser verde". Sin embargo, con los avances tecnológicos y una mayor comprensión y apreciación del mundo que nos rodea, ser ecológico...
Todos quieren vivir vidas más largas, pero muchas veces no tienen en cuenta que una vida más larga puede no ser placentera si no se está bien preparado para entrar...
Es fácil creer que una vez que las personas alcanzan la media edad a los cuarenta o cincuenta años, tenderán a centrarse en cómo llevar una vida más saludable y...
Las enfermedades relacionadas con el estilo de vida van en aumento y esto se puede atribuir al tipo de alimentos que consumimos. La mayoría de los individuos carecen del conocimiento...
Para aquellos que quieren llevar una vida saludable podemos recomendable la dieta Paleo ya que ha ganado un buen número de fanáticos en los últimos años. También conocida como la...
La misofonía es un trastorno inusual en el que los pacientes tienen respuestas fuertes y negativas a los sonidos cotidianos que las personas hacen, como respirar o masticar. Aunque no...
El té de verbena limón proviene de una pequeña planta que pertenece a la familia Verbenaceae. Diferentes culturas de todo el mundo han estado usando esta planta como una forma...
Adoptar un estilo de vida basado en plantas requiere una estricta disciplina para evitar los productos animales pero a la vez ofrece grandes recompensas. Tu cuerpo seguramente te agradecerá por...
El uso de vaporizador, o vapear, es la nueva tendencia, incluso para los adolescentes, debido a la percepción de que no causa ningún problema de salud. Un farmacéutico chino llamado...