Hoy hablaremos sobre las 10 mejores semillas que se pueden consumir y más si han dejado fuera el alimento de origen animal, ya que la mayoría aporta una excelente fuente...

Ustedes saben por que es importante "activar" las semillas?? Las semillas deben activarse antes de consumirse ya que con esto su sabor se potencia, y se vuelve mucho más sabrosas...

Últimamente, las semillas de chía están apareciendo por todos lados, en recetas, bebidas, redes sociales, dietas. Pero, ¿por qué son tan maravillosas?...