En este mundo moderno entre el trabajo, escuela y los quehaceres del hogar, los seres humanos enfrentamos el problema del estrés, que además de retrasar actividades puede causar serios problemas...

La rutina del día a día es demasiado envolvente. Estás tan involucrado en tus actividades que cuando te percatas de la hora, tu oportunidad de relajarte se ha ido. No...