¿Estás cansado de esa grasa abdominal que hace que tus pantalones te aprieten y te hace sentir inseguro? Seguramente tienes los siguientes malos hábitos.

  Sabemos que fumar es uno de los peores hábitos que existen para la salud de cualquier humano. Pero también existen otros hábitos que practicamos diariamente y tal vez no...

A ver gente, muchas veces se los hemos dicho, basta de las dietas de no sé cuántas calorías. Lo que necesitan es cambiar sus hábitos, empezando por los siguientes...