Si experimentas un aumento de la fatiga, junto con dolor abdominal, gases, sensibilidad estomacal, náuseas o vómitos, es probable que tengas una lombriz intestinal. En su libro “The 21-day Belly Fix”, el Dr. Bhatia afirma que “las infecciones parasitarias por lombrices se diagnostican erróneamente en un 60 por ciento de las veces”. En primer lugar, la mayoría de los médicos no piensan probar para ellos. En segundo lugar, no serán detectados por los análisis de sangre estándar. Y finalmente, muchas pruebas de muestras de heces no son perfectas y no dan resultados precisos.

Aunque puede parecer aterrador, ingerir un parásito es más común de lo que la mayoría de la gente piensa. Por lo general, se produce al comer alimentos crudos o sin cocer, como el sushi y el sashimi, o al beber agua contaminada. Una vez que estos parásitos están en su cuerpo, comienzan a inhibir la absorción de nutrientes, lo que provocará los síntomas comunes de fatiga, diarrea y malestar general del estómago. Según el Dr. Bhatia, los viajes frecuentes y el estrés crónico aumentarán el riesgo de infección, ya que en estos momentos el sistema inmunológico disminuye y es más difícil para el cuerpo combatir el ataque.
Aunque las muestras de heces pueden pasar por alto la infección, la mayoría de los expertos en salud aún lo considera como la mejor manera de diagnosticar el problema. Sin embargo, hay medidas simples que tomar de inmediato para aliviar sus síntomas y deshacerse de cualquier parásito posible. Primero, puede usar una limpieza de colon de venta libre que utiliza ingredientes naturales para matar a los parásitos y al mismo tiempo aumentar las bacterias intestinales beneficiosas. En este punto, también debes comer sólo carnes y verduras bien cocidas, y preferentemente productos locales, pues son mejores que los alimentos importados.

Además, intenta tomar una píldora de suplemento probiótico de múltiples cepas durante al menos treinta días para ayudar a restablecer el equilibrio correcto de bacterias buenas en tus intestinos. Hay suplementos disponibles sin receta médica que están diseñados para ayudar a eliminar los parásitos. Por ejemplo agregar ajo a tu dieta diaria, ya sea en su comida o con una píldora, también ha demostrado ser eficaz para eliminar los parásitos.

Cualquiera que sea el régimen que tú y tu médico elijan para erradicar estos parásitos, asegurate de completar todos los pasos no sólo una vez, sino dos veces. Esto es de vital importancia ya que los parásitos pueden poner huevos en tus intestinos, por lo que no basta con matar a los madurados. La segunda ronda garantizará que ninguno de sus descendientes pueda prosperar en tu intestino adecuadamente limpio y protegido.

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