Cepíllate los dientes de antemano

Esto puede parecer un consejo extraño. Por lo general, cuando intentas evitar un sabor desagradable, te cepilla los dientes después de consumirlo. Pero hay una razón por la que deseas tener la boca limpia antes de ingerir CBD. Una boca sucia tiene una película delgada sobre su superficie, una película en la que el CBD puede permanecer. Eso significa que el sabor permanece en tu boca. Cepillarse con una buena pasta de dientes de menta te ayudará a evitar centrarte en el sabor del aceite.

Céntrate en los terpenos

Los terpenos son compuestos que dan a las plantas su aroma y sabor. Es lo que hace que los pinos tengan un olor fresco y que las margaritas tengan un olor dulce. También son los que dan su sabor a diferentes cepas de cáñamo. Cuando las empresas extraen terpenos con su CBD, puede generar una experiencia diferente para ti como consumidor. Consulta el certificado de análisis de un producto para ver el contenido de terpenos. Puede que te guste más el sabor de un producto diferente.

Agrega CBD a alimentos y bebidas

Cuando a tu hijo no le gusta el sabor de la medicina, ¿qué haces? Lo escondes en una bola de helado o una cucharada de mantequilla de maní. Puedes hacer lo mismo con el CBD. Agrégalo a tu café o batido. O coloca un poco en tu receta de guacamole, aderezo para ensaladas, salsa o pastelería. Solo evita mezclarlo con tu aceite de cocina porque puede degradar las propiedades del CBD.

Prueba un método diferente

A veces, la forma más fácil de hacer que el CBD sepa mejor es no probarlo en absoluto. Intenta tomarlo en forma de cápsulas o gomitas. Estos métodos no son tan eficientes y los aceites tardarán más en actuar. Pero evitará el sabor de los aceites por completo. Lo que importa es que disfrutes de tu experiencia con el CBD.

Como dijo una vez la gran Julie Andrews: “Una cucharada de azúcar ayuda a bajar el remedio”. Si encuentras que el sabor del aceite de CBD te da escalofríos, puedes encontrar tus propias formas de ayudarlo a que tenga un mejor sabor.

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Muchas personas interesadas en los beneficios del CBD todavía no saben por dónde empezar. A continuación, te indicamos cómo elegir el producto de CBD adecuado para ti.

Pregúntate para qué lo quieres

El CBD puede ayudar con cualquier cosa, desde el dolor hasta la ansiedad. Saber qué beneficios te gustaría recibir te ayudará a determinar qué tipo de producto de CBD debes probar primero. Por ejemplo, una loción tópica puede ser la mejor opción para aliviar el dolor muscular, mientras que unas pocas gotas de aceite debajo de la lengua pueden reducir la ansiedad en cuestión de minutos.

¿Con cuánto THC te sientes cómodo?

Por lo general, los productos de CBD están regulados para contener 0.3 por ciento o menos de THC. Los productos de CBD que contienen 0.3 por ciento de THC se denominan productos de CBD de espectro completo. Estos son los enfoques más puros y sin filtrar del CBD. Por otro lado, el CBD de amplio espectro elimina todo el compuesto de THC. Se utilizan muchos métodos de prueba, incluido el análisis por cromatografía, para determinar que los productos de CBD siguen estas pautas. Para las personas que buscan efectos más fuertes, algunos productos incluyen dosis más altas de THC. Para los recién llegados o cualquiera que busque evitar el “subidón” asociado con la marihuana, la mejor opción es apegarse a un producto etiquetado como de espectro completo o amplio.

Encontrar la dosis adecuada

El CBD es un suplemento seguro y no tóxico, pero encontrar la dosis adecuada es importante para asegurarse de obtener los beneficios esperados. La dosis y las preferencias de cada persona variarán, por lo que elegir el producto de CBD adecuado para ti requerirá un poco de prueba y error. La mejor práctica para encontrar la dosis correcta es comenzar poco a poco. Comienza con porciones bajas de CBD y toma nota de cómo se siente. Si no experimentas ningún efecto negativo como mareos o dolores de cabeza, pero tampoco te sientes mejor, es seguro aumentar la dosis.

Con algunos productos será más fácil explorar las dosis. Por ejemplo, los aceites son mucho más fáciles de aumentar o disminuir lentamente las dosis que las gomitas comestibles o el agua mineral. Comenzar con aceites puede ser la mejor opción mientras encuentras una dosis cómoda antes de cambiar a otros productos.

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