De acuerdo con un reciente estudio patrocinado por Hershey, el chocolate, específicamente el oscuro, podría ser lo que necesitas para recuperar la atención y la energía. Los investigadores de la Universidad del Norte de Arizona, encontraron que el chocolate con gran contenido de cacao mejora el estado de alerta del cerebro.

El estudio se llevó a cabo en 122 personas de 18 a 25 años de edad, cuya actividad cerebral fue medida después de consumir chocolate con diferentes cantidades de cacao.

El chocolate oscuro también es alto en fibra y antioxidantes, y se ha demostrado que ayuda a disminuir algunos riesgos cardiacos.

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