La canela como una ayuda para la salud y como cura de varias dolencias y enfermedades ha sido conocida durante muchos años antes de que las grandes farmacéuticas nos quisieran a todos con medicamentos. Es una especia con propiedades milagrosas que combate bacterias, infecciones y fortalece las defensas naturales del cuerpo. Aquí hay algunos ejemplos de las curas más comunes de la canela que se usan en todo el mundo.

Beneficios de la canela para el resfriado común

La canela es un excelente descongestionante, principalmente cuando se usa en combinación con té caliente. La especia desaloja el moco que irrita la garganta y el estómago. La canela también es un sabor bienvenido para aquellos que están atrapados comiendo alimentos suaves mientras se resfrían.

Cura homeopática para la gripe

La canela hace todas las cosas positivas que hace con los resfriados, pero con la ventaja de reforzar la lucha contra el virus de la gripe. Cuando se combina con miel, puede cambiar el rumbo de la batalla en tu cuerpo y acelerar la recuperación rápidamente.

La canela puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca

Se ha demostrado que la canela reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, una de las principales causas de muerte.

En algunos casos, con personas con diabetes tipo 2, se ha demostrado que alrededor de media cucharadita de canela al día tiene un efecto significativo.

Además, los estudios muestran que se ha demostrado que otros beneficio es que la canela reduce el colesterol, que es un factor importante de enfermedad cardíaca. Dicho todo esto, un poco de canela en el té o espolvorear sobre manzanas cortadas puede ser una opción saludable.

Cura homeopática que reduce el colesterol

Para la ayuda a largo plazo e inmediata con problemas de colesterol, la canela puede reducir la acumulación de colesterol y relajar los vasos sanguíneos. Beber té con canela puede reducir los niveles de colesterol significativamente después y reducir gradualmente los niveles con el tiempo.

Curas homeopática de artritis

Los estudios han relacionado la canela con la reducción del dolor de artritis crónica. Dicen que ingerir al menos dos cucharaditas al día reducirá la inflamación y los brotes de artritis.

Estimula el sistema inmunológico.

Como se mencionó anteriormente, la canela es un agente antiviral y antibacteriano natural. También puede mejorar la salud general de tu sistema inmunológico, fortalecerlo y mantener a raya a los agentes extraños.

Hay tantas hierbas increíbles y remedios homeopáticos a tu disposición que cuestan una fracción de lo que cuestan los medicamentos. El mejor consejo es reducir el consumo de grasas animales y seguir una dieta que contenga alimentos de origen vegetal. Te sorprenderán los niveles de proteína en frijoles y nueces.

Otra cosa que debes comprender son los altos niveles de colesterol en los huevos y los mariscos. Haz tu tarea y lee los datos nutricionales en las etiquetas. Puede extender tu vida y vivir un estilo de vida más saludable que te dará menos problemas más adelante en la vida. Solo vives una vez, así que mantente alejado de los alimentos en caja y practica una dieta saludable. Visita este sitio para obtener recetas sobre la vida basada en plantas y comienza a disfrutar de la canela, la cura natural.

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Los poderes de la canela como una aliada para la salud y la cura de varias dolencias y enfermedades se conoce desde hace miles de años antes de que la medicina moderna se desarrollara en Occidente.

Es una especia con propiedades milagrosas que combaten las bacterias, las enfermedades y fortalecen las propias defensas naturales del cuerpo.

Aquí están sólo algunas de las curas más comunes para las que la canela se utiliza en todo el mundo.

1      Resfriado

La canela es un gran descongestionante, especialmente cuando se utiliza en combinación con té caliente. La especia desprende el moco que causa la irritación de la garganta y el estómago. La canela también es una bebida agradable para aquellos que debido al resfriado pueden no percibir muchos sabores.

2      Gripe

El papel de la canela en las gripes, tiene el mismo impacto positivo que cuando actúa contra el resfriado, añadiendo que en la gripe su efecto es reforzado que incluso puede luchar contra el virus de la influenza. Cuando se combina con miel, su poder se vuelve mucho más potente y acelera la recuperación de la salud.

3      Colesterol

La canela es gran aliada contra el colesterol tanto a corto como largo plazo, puede reducir la acumulación de colesterol y relajar los vasos sanguíneos. Beber regularmente infusiones de esta especia puede bajar los niveles de colesterol hasta en un 10% inmediatamente después de haberla tomado y gradualmente con el tiempo reducir el colesterol de forma constante.

4      Artritis

Los estudios han estado ligando la canela a la reducción del dolor crónico de la artritis. Dicen que la ingestión de al menos dos cucharaditas al día reducirá la inflamación y los brotes de artritis.

5      Mejora el Sistema Inmunológico

Como se mencionó anteriormente, la canela es un agente anti-viral y antibacteriano natural. También puede mejorar la salud general de su sistema inmunológico, fortalecerlo y mantener lejos a los virus y bacterias.

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Pensar en canela es transportarse a un mundo de aromas deliciosos, sin embargo esta especia puede hacer mucho más que sólo endulzarte la vida, pues con los múltiples beneficios que te presentaremos a continuación, encontrarás que también puede ayudarte a mejorar tu salud y bienestar e incluso a protegerte de las infecciones.

Entonces, ¿Para qué nos sirve la canela?

1. Para el estómago inflamado

¿Te sientes como una pelota? La canela es un gran remedio para el estómago inflamado. Ayuda a que las digestiones sean más ligeras y previene el malestar estomacal. Puedes añadirla a tu dieta, tomando una taza de té calientito después de cada comida.

2. Limpiador

Además de aderezar nuestro paladar la canela también es uno de los desinfectantes naturales más fuertes que hay. Sus propiedades antibacterianas hacen de ella un poderoso limpiador y ayuda a neutralizar los olores con su fragancia.

3. Excelente remedio para el pie de atleta

¿Creías que sólo se podía utilizar en las comidas?  El aceite de canela diluido es un remedio natural para reducir los hongos como el pie de atleta. Se debe hacer empapando todo el pie en aceite por lo que es recomendable utilizar un recipiente y reposar ahí los pies cada noche. Además de ser una cura natural, su fragancia te ayudará a relajarte.

4. Ayuda en los resfriados

Cuando se trata de los resfriados y la gripe, la canela no puede faltar en tu kit de remedios caseros. Los expertos recomiendan combinar½ cucharadita de canela y 1 cucharadita de miel 2 o 3 veces al día para ayudar a la cura del resfriado. También ayuda a prevenir la congestión.

5. Es un relajante muscular

El aromático olor de la canela y sus propiedades anti-inflamatorias hacen que sea un remedio natural fabuloso para los músculos cansados y doloridos. Los masajes con aceite de canela ayudan a relajar los músculos después de cualquier entrenamiento deportivo. Si prefieres un baño relajante para reposar después del ejercicio debes probar la combinación de agua caliente, canela y unas gotas de miel. ¡Qué delicia!

6. Remedio de dieta

El té de canela combinado con el laurel constituye uno de los trucos más clásicos caseros para ayudarnos en nuestra dieta para adelgazar.

7. Para la menstruación

En esos días delicados del mes en los que lo único que quieres es que te quiten la barriga nada mejor que una taza calentita de leche con canela. Calmará tu dolor y te sentirás mucho más relajada. Claro también puedes tomar el té de canela sólo con azúcar y bien caliente.

Esperamos que estos datos te hayan sido de mucha utilidad y no esperes más para incorporar la canela a tu dieta diaria.

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